Ce ii este caracteristic unui corporatist normal, din Bucurestiul zilelor noastre, cu un program 9-17:30 ? Cafeaua „prea” multa, excelul si word-ul „prea” mult, timpul „prea” putin si pentru ale lui, seful „prea…”, subordonatii „prea…”, „clientii prea …”.

Totul este prea mult si totul prea putin. Doar cateva lucruri, oameni, sentimente si actiuni sunt parca la locul lor in universul fiecaruia dintre noi. Am fost si eu in universul „Prea” timp de vreo 14 ani si stiu. Am fost si stresat, si suparat, si trist, si enervat, si multumit de bonusuri si nemultumit de bonusuri – totul „prea” in exces si cand nu am mai rezistat am plecat. Cand am vrut ca ce era prea putin sa fie mai mult si ce era prea mult sa fie mai putin, am ales calea laterala a antreprenoriatului. Tu poate nici nu „prea” vrei sa faci astfel si poate nici nu „prea” trebuie. Ok.

Dar daca intr-o zi, intr-un minut anume din acea zi ai vrea mai mult echilibru, cum vei face?

„Prea” este expresia unui dezechilibru pe care corpul, mintea, simturile noastre il resimt. Dezechilibrul este expresia unei schimbari. Cand nu mai simti dezechilibrul, inseamna ca a trecut sau te-ai obisnuit cu el, ai trecut prin schimbare si ai imbratisat-o (sau te-a imbratisat ea pe tine). Uneori imbratisarea schimbarilor este mortala. Cand imbratisezi tu schimbarea, pe de alta parte, acest lucru se numeste responsabilitate si „cunostinta de cauza”.

Well, exista echilibre si echilibre, dezechilibre si dezechilibre. Echilibrele „prea” lungi sunt niste dezechilibre in sine. Dezechilibrele „pre(a)”lungite sunt de asemenea niste dezechilibre. La fel si cu varianta scurta. Ce vreau sa spun aici?

Ca iti trebuie o dinamica si flexibilitate a corpului, mintii si sufletului tau in fata naturii si oamenilor ca sa fii impacat. Iar acest lucru se numeste echilibru dinamic. Sau echilibru neutru: atunci cand te poti propulsa singur in fata transformarilor si schimbarilor din jurul tau sau dinauntrul tau: fara sa cazi (echilibru „prea” instabil) sau sa te blochezi (echilibru „prea” stabil). Echilibrul dinamic-neutru este atunci cand faci fata transformarilor cu gratie, intelegandu-le, „mergand” in acelasi ritm cu ele.

Care este corespondenta fiecarui tip de echilibru in imaginea de mai jos? Apoi gandeste-te la tine; in ce fel de echilibru esti in fata schimbarilor?

equilibrium

 

PROGRAMUL INTENSIV DE ECHILIBRARE

 

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *